Ook wel Meditatieve Yoga genaamd, is een geleide meditatie die zorgt voor diepe ontspanning. Je zal een enorme rust ervaren waardoor je terug gaat naar jezelf. Dat wat jij belangrijk vindt en wat jouw weer de opening geeft naar je hart. Follow your heart!
Daarnaast doen we ook gerichte yoga oefeningen zodat je uit je hoofd gaat en terug in je lichaam, je gevoel. Dit alles om jouw vraagstukken op te lossen met behulp van jouw lichaam en onderbewuste.
De eerst volgende workshop is op vrijdag 2 oktober van 19 – 21 uur. Met eventuele uitloop.
🍂 Verstilling, vertragen en loslaten…
Wat is de herfst toch een bijzonder mooie tijd. De natuur laat ons zien hoe mooi het kan zijn om te vertragen, los te laten en ruimte te maken voor wat er mag ontstaan.
We nodigen je uit om deze avond even helemaal bij jezelf te komen. Met liefdevolle yoga en een zachte, geleide meditatie waarin je mag vertragen, loslaten en diep ontspannen. Een avond om niets te hoeven, maar gewoon even te mogen zijn. 🤎
Lokatie: Connect Your Life – Yoga Studio
Laning 13, Puttershoek
Programma
Inloop
Korte kennismaking
Liefdevolle yoga-oefeningen
Rustmoment met een drankje
Geleide meditatie, gedragen en geborgen in de hangmat
Napraten, een drankje en weer helemaal tot jezelf komen
Bij interesse kun je intuïtief een kaart trekken uit een kaartendeck, als uitnodiging om de inzichten van deze avond rustig te laten bezinken
Gezamenlijke afronding van deze prachtige avond
Wil je erbij zijn? Je bent van harte welkom om je aan te melden via e-mail of telefonisch.
Gun jezelf deze avond van rust, verstilling en ontspanning. 🌙🍂
We kijken ernaar uit je te ontmoeten!
Opgeven kan via een persoonlijk berichtje aan mij/ Lioba of kijk op de website of socials van Praktijk Lioba of Vitaalcoaching Noor Loeff. Wij verwelkomen je graag!